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这东西50元1斤,比牛肉还贵,有条件就给孩子买,强筋骨长个头_健

[时间:2020-10-09 01:48来源:未知作者:admin浏览:]

每次逛菜市场都会很明显的感到菜价又贵了,入秋以来所有的蔬菜都要比夏天贵上一两块钱了,现在的肉价怎么也不便宜。孩子的身体是我们家长最关心得问题,有营养的东西,即使是再贵也愿意买给孩子吃,从来不吝啬。这东西50元1斤,比牛肉还贵,有条件就给孩子买,强筋骨长个头!这东西就是笋干,本来竹笋的价格就不便宜,经过脱水之后的笋干体积虽然缩小了,441144现场开奖结果l,但是价格可是翻倍上升。笋干的营养价值非常优越,含有20多种人体所必须的氨基酸。特别适合孩子吃,味道也好特别下饭。干笋炖笨鸡

By 半滴雨‰

配料:

干笋 1把、鸡(土鸡,家养) 半只、姜 1小块、八角 3-4个、蚝油 适量、料酒 适量、精盐 适量、鸡精 适量、十三香 适量、生抽 适量、老抽 适量、葱 1根、干辣椒 若干

烹饪步骤:

1.干笋提前用凉水泡软。

2.鸡肉洗净切小块儿。

3.鸡肉凉水下锅,下几片姜,倒入料酒,焯几分钟后捞出。

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